Sisum il Giuf dal Freja, gist sper la tschima dal massiv dal Sella, sa scuntran las valladas ladinas cun lur tschintg idioms: La Val Badia cun la val laterala da Mareo, la Val Gherdëina, la Val Fascia, la Val da Fodom e la Val d'Ampëz. Ma quest inscunter è mo in sa scuntrar geografic. Ils Ladins èn spartids politicamain ed era administrativmain en trais provinzas talianas: Bulsaun, Trento e Belluno.

(Foto: Sextum / CC BY-SA 2.5)